젤크 운동

A: A: 젤크 운동은 일시적으로 음경 크기를 증가시킬 수 있지만, 영구적인 크기 증가 효과에 대해서는 과학적 증거가 부족합니다. 일부 남성들은 규칙적인 젤크 운동으로 길이와 둘레가 약간 증가했다고 보고하지만, 이는 개인차가 크고 장기적인 효과는 불확실합니다.
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A: A: 젤크 운동은 다음과 같은 위험이 있을 수 있습니다: 1) 과도한 압박으로 인한 음경 조직 손상, 2) 통증, 멍, 혈관 파열, 3) 발기 기능 저하, 4) 음경 곡률 변형, 5) 감각 저하. 특히 잘못된 방법으로 과도하게 시행할 경우 이러한 위험성이 높아집니다.
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A: A: 젤크 운동이 발기 기능에 미치는 영향은 개인에 따라 다를 수 있습니다. 일부 남성들은 혈류 개선으로 인한 발기 기능 향상을 보고하지만, 과도한 운동은 오히려 발기 기능을 저하시킬 수 있습니다. 음경 조직에 미세한 손상을 줄 수 있어 장기적으로는 발기 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 주의가 필요합니다.
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