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A: A: DIM은 에스트로겐과 직접적으로 관련이 있지만, 남성에게도 적절한 에스트로겐 수치가 필요합니다. DIM은 건강한 정자 생산을 돕고 호르몬 불균형을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 정확한 효과는 개인마다 다를 수 있으므로 복용 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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A: A: DIM은 여성의 호르몬 균형을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 에스트로겐 대사를 개선하여 유방 건강과 생식기 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 호르몬 관련 약물을 복용 중인 경우 반드시 의사와 상담 후 섭취해야 합니다.
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A: A: DIM 섭취 시 주의할 점은 다음과 같습니다: 1) 임산부와 수유부는 연구가 부족하므로 전문가와 상담이 필요합니다. 2) 호르몬 관련 약물(예: 피임약)과 함께 복용 시 상호작용이 있을 수 있으므로 의사와 상담해야 합니다. 3) 개인에 따라 부작용이 다를 수 있으므로 처음 섭취 시 소량부터 시작하는 것이 좋습니다.
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